2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
«Ертең мен үшін бәрі басқаша болады. Ертең … Міндетті түрде ертең. Сіз бұл ертеңгі күнді көру үшін өмір сүруіңіз керек … »
Сіздің өміріңіз сиқырлы түрде өзгереді деген сенім сізді күтуге, ғажайыпқа сенуге, ертегіге сенуге мәжбүр етеді. Кейде өмір бойы күту күйінде өтеді.
Алайда, бүгіннен кейін келесі күні, келесі күні және келесі күні келеді … Сіздің өміріңізде ештеңе өзгермейді. Жұмбақ және түсініксіз Ертең белгісіз және белгісіз болып қала береді, үміттердің қалың тұманында ериді.
Уақыт өте келе сезілмейтін, бірақ өте сенімді және қайтымсыз сіздің өміріңізде депрессия мен жабысқақ көңілсіздіктің ащы дәмі бар, олармен қарттықты кездестіру немесе психотерапевт кабинетінде жұмыс істеу керек.
Өмір ертеңнен басталады деген үмітті бағалаған, бірақ үмітінен көңілі қалған адамдар шамамен 40 жастан асқан. Бұл ерлер мен әйелдер, шаршап -шалдығушылар. Олар келіп, терапевт осы шексіз шекарадан өтуге көмектеседі деп күтеді.
«… Аня отырды да, терезеге қарады. Көптеген жылдар бойы ол отбасы туралы, балалар туралы және ол туралы армандады. Кешкі асты суытып, терезедегі қар түйіршіктерін ерітті, менің көз жасым ағып жатты. Тыныштықты сағат тілінің соғуы бұзды. Жалғыздық пен ішкі бос орын қара тесік сияқты ойлар мен тілектерді жалмады. Осылайша бірнеше сағат өтеді. Аня мұны бұрыннан білетін. Олардың қарым -қатынасы 12 жылға созылды. Осы уақыт ішінде ол өзінің реакциясын зерттеді. Ол алдымен көз жасын құрғатады, сосын кешкі асты қоқыс жәшігіне тастап, ұйықтайды. Ал ертең … О, бұл қызықты Ертең. Ертең бәрі басқаша болады. Ертең ол қоңырау шалып, келе алмағаны үшін кешірім сұрап, кездесуге жазылады. Сыйлық пен гүл әкеледі. Бұған қоса, ертең ол оған енді екі үйде тұра алмайтынын, әйелімен ажырасатынын және оның өмірін он жыл бойы армандағанындай өткізетінін айтады. Осындай ойлармен суық жалғыз төсекте көз жасымен ұйықтау әлдеқайда жеңіл, бұл сиқырлы ЕРТЕНДІ күтеді … »
«… Таня айнаға қарап, өзін көрмеді. Басқа көздер шағылысқа қарады, оның көзіне емес, шаршаған және шаршаған. Бірнеше жыл бойы ол демалысты, оның суреттерінің көрмесін және оған қолдау мен таңдануды армандады. Кешкі ас суыды … Балалар әдеттегідей әкесін көрместен ұйықтап қалды. Оның өзі оны бірнеше күн көре алмады. Мен оны жақсы көретінін және оны күтіп тұрғанын көрсету үшін кездесуге түн ортасына дейін күтуім керек болды. Бүгін ол тағы да кеш және шаршап келеді. Асығыс құшақтап, түскі ас ішпей ұйықтап кететін. Бүгін ол оған өз арманы туралы айта алмайды. Бірақ ертең! Ертең басқаша болатын шығар. Ертең … Иә, дәл ертең, ол, бәлкім, ерте келуі мүмкін және ол тек іскерлік телефон қоңыраулар мен сәнді киімдер сатып алуға ғана уақыт табады! Ертең ол онымен сөйлескісі келеді және оның армандары туралы міндетті түрде естиді. Олар теңізге барады, онда ол бірнеше жаңа картиналар салады, олар онда көрме жоспарлайды. Ертең, ертең бәрі! Ертең ол бақытты болады … »
«… Надя ас үйдегі орындыққа отырды. Түн ортасы. Теледидар бөлмеде тыныш. Ол футбол көреді. Бүгін бәрі әдеттегідей: ол жұмыстан жүгіріп келді (бірнеше жаңа клиенттер мен көптеген ескі адамдар пәтер жалдауға, қымбат азық -түлік сатып алуға және сәнді киінуге мүмкіндік береді), кешкі ас дайындады, онымен кездесті, күлді, тамақтандырды, әңгімелесті, тазартты. Және орындыққа отырды. Ол футбол көреді, ал ол оның бүкіл өміріне қарайды. Ол оның бақытқа деген бесінші үміті. Біріншісі ішкен, екіншісі қызғанған, үшіншісі жұмыс жасағысы келмеген, төртіншісі … Иә, әдеттегі төртінші. Бұрынғылармен бірдей және осы бесінші. Бесіншісі де қарапайым - ол ауырғысы келмейді, болашақ туралы ойламайды, оған және олардың қарым -қатынасына алаңдамайды. Ол әрқашан күтіп, басқасын іздеді. Ол оның қалауын түсініп, оған қамқорлық жасап, бақытты ете алады. Әрине, 40 -та сізде кем дегенде біреуі бар екеніне қуануыңыз керек. Бірақ анам оны Үміт деп бекер атамаған. Және ол әлі де үміттенеді: мүмкін бұл бесінші адам өзгерер, мүмкін ол оған қандай адам керек екенін түсінер, мүмкін ертең ол армандаған алтыншысын кездестірер? Мүмкін, ақырында ол өзін бақытты сезінетін шығар. Ия ия ия! Бұл болады! Және, әрине, ертең … »
Қиялдағы шындық … Біз бәріміз өзіміздің қиял әлемінде өмір сүреміз. Біреуге барлығын қызғылт түстермен көру ыңғайлы, олардың адамдарының бәрі мейірімді, қайырымды және жанжалдар мен интригаларға орын жоқ, біреу әдеттегідей әлемді қатыгез және әділетсіз деп санайды және артындағы келесі пышақты күтеді. олардың жорамалын растаңыз. Және олардың әрқайсысы өз жолында дұрыс, олардың қиялдық шындығын растайды.
Біздің кейіпкерлерімізге өмір ертеңгі өмірдің басты сыйлығын береді деп үміттеніп, армандау оңайырақ, бұл бақыт, мүмкін, ертең ғана болады, ал бүгін уақыт әлі келмеді. Ал қиял сіздің жүрегіңіз қалағанның бәрі болатын бақыттың тамаша суретін салады. Ал шындық мұнда және қазір болып жатқан нәрсе екенін санадан алшақтатып, осы қиялды шындықты күту арқылы өмір сүру керек. Және бұл «мұнда және қазір» қазірдің өзінде адам төзгісіз сұр және үмітсіз. Ал Ертең - бұл ойдан шығарылған қиял, бұл күн сайын арман болып қала береді және күтуге күш азаяды.
Неліктен бұл қарым -қатынас жылдарға созылады? Неліктен бұл әйелдердің өмірінде ештеңе өзгермейді? Неліктен визуализацияның психологиялық әдістеріне қарамастан, олардың арманы орындалмайды?
Егер сіз олардың әңгімелерін мұқият оқысаңыз, онда бұл жұмбақ соншалықты қиын емес. Олардың барлық армандары байланысты БАСҚАЛАРҒА адам Бұл ОЛ бұл олардың қарым -қатынасын өзгерту туралы шешім қабылдауы керек ОЛ оған көрмесін және демалысын ұйымдастыруға көмектесу керек ОЛ оған қамқорлық жасау және оны бақытты ету керек.
Өз өміріне жауапкершілікті әдейі басқа адамға жүктей отырып, олар өз өмірінің авторлық құқығынан және оның саналы өмір сүру мен тәжірибе алу мүмкіндігінен айырылады
Белгілі бір бетбұрысты сәтке дейін олар өздерінің бүгінгі өмірі үшін жауапкершіліктен құтыла алады, басқаларды өздерінің тұрақсыз өмірі үшін кінәлап, біреу өздерінің әдемі ертеңін ұйымдастырып, безендіре алатынын армандайды.
бірақ күнделікті сұр күнделікті өмірде, сол түсініксіз Дос пен өзінің көңіл -күйі, бірнеше жыл күткеннен кейін, арқада депрессия, үмітсіздік пен жалғыздықтан қорқынышпен дем ала бастайды.
Психоаналитик Джеймс Холлис былай деді: «Өміріміздің екінші жартысында біз екі үлкен қиялдан бас тартуға мәжбүрміз: бұл, біз басқа адамдардан айырмашылығы, біз өлмейтінбіз және бір жерде бізді экзистенциалды жалғыздықтан құтқара алатын« мейірімді сиқыршы »өмір сүреді.
Аналитикалық психотерапиямен айналыса отырып, мен жетілген жеке тұлғаның қалыптасуы адамның өз таңдауына жауапкершілікпен қарауға, басқаларды кінәлауды тоқтатуға немесе олардан құтылуды күтуге, сондай -ақ оның жалғыздығына байланысты ауыртпалықты мойындауына тікелей байланысты екенін түсіндім. олардың әлеуметтік рөлдердің қалыптасуына және қоғамдық қатынастарды нығайтуға қосқан үлесіне қарамастан »
Біреуде бұл қиялдан бас тартуға батылдық бар, кейбіреулерде жоқ. Қалай болғанда да, әр оқиғаның жалғасы мен соңы болады, оның ішінде күтілетін Ертеңді қосқанда немесе қоспағанда …
Ұсынылған:
Жыртқыш неге көңілсіз емес? (3 -бөлім: Уытты қатынастар туралы толығырақ)
Мақаланың басын оқыңыз: 1 бөлім >> 2 бөлім >> Уытты қатынастың үшінші белгісі Сіз өзіңіздің проблемаларыңызды серіктесіңізбен талқылай алмайсыз . Егер сіз өзіңізді нашар сезінсеңіз, егер сіз ренжіген болсаңыз немесе көңіл -күйіңіз нашар болса, сіздің серіктесіңіз бұл сіздің жеке проблемаңыз деп санайды және сіз өзіңіз кінәлісіз.
Ренжіген ата -аналар: көңілсіз балалар
Көптеген жылдар бойы көптеген ересектер өздерінің күшіне деген сенімін жоғалтады және орындалмаған жастық үміттердің немесе ересектердің өршіл жоспарларының үмітсіздігін жеңе алмайды. Осыған қарамастан, мұндай ересектер отбасын құрады, бала туады.
Маған тұрмысқа шыққың келе ме? Әйелдер үшін көңілсіз
Маған тұрмысқа шыққың келе ме? Әйелдер үшін көңілсіз Бақытқа кедергі келтіретін тыйым «Мен ер адамдармен қалай қарым -қатынас жасау керектігін білемін. Мен барлық амалдар мен амалдарды білемін. Мен оларды интуитивті түрде сеземін: қалай қарау керек, бетіңіздегі шашты қалай алып тастау керек, аяқтарыңызды аяқтарыңызға қою керек.
Өмір енді ғана басталады
«Барлығымыз бала кезімізден келеміз» деген қарапайым сөз тіркесі. Бұл балалық шақта қандай жақсылық болды? Ересектерге тәуелділік, міндетті міндеттер, мектептегі емтихандар, күн сайын таңертең ерте тұру, тізені қағу, нашар мектеп оқушылары, содан кейін ашуланған жастар.
Ешқандай лайықты серіктес немесе көңілсіз болу әдеті жоқ (қарым -қатынастан көңілсіздік)
Көңілсіздік. Алғашқы кездесу. «Қараңызшы, менің көңілімді қалдырмаңыз.» Бұл фразаның үні қалай айтылғанына қарамастан, ол қауіпті болып көрінеді. Онда сіз туралы маңызды адамдық тәжірибені жоғалту қаупі бар. Мысалы, таңдану, сыйлау немесе махаббат.
