2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Көңілсіздік. Алғашқы кездесу.
«Қараңызшы, менің көңілімді қалдырмаңыз.» Бұл фразаның үні қалай айтылғанына қарамастан, ол қауіпті болып көрінеді. Онда сіз туралы маңызды адамдық тәжірибені жоғалту қаупі бар. Мысалы, таңдану, сыйлау немесе махаббат. Ең маңызды адам Дүниеде - әкесі немесе шешесі. Олардың көңілсіздігі өлімге әкелетін және түзетілмейтін. Бұл сызықты сызады, бір күні сізге пайдалы болады деген үмітке нүкте қояды. Бұл ерте ме, кеш пе сіз басқа адам боласыз. Ақыр соңында, сені қабылдауға және жақсы көруге болады. »Ішінде бұрыннан қорқыныш пен жалғыздық пен бостық сезімі пайда болады.
Көңілсіздік. Екінші кездесу.
Уақыт өте келе бала міндетті түрде ата -анасынан көңілі қалады. Сыни тұрғыдан ойлау қабілетін тауып, ол олардың тірі адамдар екенін анықтайды. Айналаның бәрі сияқты. Өзі сияқты.
Әлемнің бейнесі түбегейлі өзгеруде. Көрнекті жерлерді табуға және жаңа әлемде өмір сүруді үйренуге уақыт қажет. Алғашында бұл жаңалық наразылық пен ашу тудырды. Және бұл жағдайда оларға, ата -аналарға сенуге болатынына күмән келтіреді. Олар бұл өмір туралы, мен туралы, олардың баласы туралы бірдеңе біледі ме? Олар мені мүлде көре ме?
Ал басынан өткен көңілсіздік қарым -қатынасты қайтарады, олардың идеалды негіздерін бұзады.
Біз ересек өмірге осылай немесе шамамен кіреміз. Біз өзімізге қымбат болатын адамды кездестіреміз және онымен қарым -қатынасқа келісеміз.
Көңілсіздік. Кездесу күтілуде ….
Ішімізде біз спринтке дайындықтың мәңгілік күйінде болуға мәжбүрміз. Өйткені қарым -қатынаста мүлдем күтусіз істеу қиын. Содан кейін, ең бастысы - талаптарды орындау. Ең бастысы көңіліңізді қалдырмаңыз. Ақыр соңында, көңілсіздік қарым -қатынастың өліміне әкеледі. Есіңізде болсын: «Мен оны тастап кеттім, себебі ол (ол) менің көңілімді қалдырды (-)»? Бұл көбінесе адамның өз тәжірибесінде «көңілсіздік» деп аталатын өте жағымсыз ішкі процеске жауап беретін жалғыз үлгісі болатынына байланысты: серіктесті үмітке сәйкес келмейтін жоба ретінде «шығарып салу». Сонымен қатар, егер сіз оны қандай да бір себептермен өміріңізден толықтай алып тастай алмасаңыз, сіз одан жүрегіңізді жауып, оны орынсыз, жаныңыздан шығарып тастай аласыз. «Көңілім қалды» күйінде қатып қалған адам уақытша өзін -өзі күтудің сенімсіз іргетасына салынған басқа суреттің құлау азабынан өзін қорғай алады.
Көңілдері қалған адам қатты ауырып қалды. Өйткені, ол өзінің сәтсіздігімен және құнсыздығымен қайтадан кездесуге мәжбүр. Басқаша айтқанда, өзін-өзі ұялту арқылы. Және бұл азапты тудырады. Әрине, ешкім қиналғысы келмейді. Сондықтан, үмітсіздік қаупі - бұл қарым -қатынасқа қауіпті жүктеме. Мен одан аулақ болғым келеді.
_
Сонымен, көңілсіздік әрқашан дұрыс емес таңдауды көрсетеді ме? Мен бұл тәжірибеге көзқарасымды кеңейтуді ұсынамын. Оның қарым -қатынасқа беретін мүмкіндіктерін көру. Біріншіден, әрине, көңілсіздік тәжірибесі оның жолындағы барлық нәрсені жойып жіберетін дауылға ұқсайды. Қалдықтар кеңістігі. Нақтырақ айтсақ, біздің ішкі кеңістігіміз қиялдан босатылған. Басқа адам туралы - оның мінез -құлқының ерекшеліктері, ниеттері, ұмтылыстары, сенімдері, құндылықтары және т.б. Қарапайым тілмен айтқанда, оның ішкі мазмұны туралы.
Немесе серіктес бізге не бере алатыны, біздің өмірімізді қалай құруға болатыны туралы қиял.
Ақыр соңында, егер біз күткенімізге сәйкес келмесе, бұл серіктестің нашар екенін білдірмейді. Бұл біздің үмітіміз үзілгенін білдіреді. Және бұл бір уақытта болған ыңғайсыздықты тудыратын факт - көңілсіздік. Барлығы.
Және бұл жерде сіз иықты кесіп тастай алмайсыз, бірақ баяулап, айналаңызға қараңыз. Шын мәнінде не болғанын түсіну үшін. Шын мәнінде. Ол үшін алдымен меннен қандай ұмтылыстар жоғалып кеткенін, мен нені алмайтынын түсіну маңызды. Содан кейін, шынымды айтсам, өзіме жауап беру үшін: мен серіктесіме кімнен үміт артамын? Дәл менімен қарым -қатынаста болған басқа ересек адамға немесе менің анама, әкеме, ағама немесе басқа біреуге қатысты. Мүмкін өзіңіз туралы? Яғни, менің мекен -жайда екенімді тексеріңіз.
Көбінесе шатасулар анықталады, біреудің орнына серіктес қою әрекеті.
Мысалы, егер серіктес бізді тыныштандырады, біздің сезімдерімізді ұстайды деп күтетін болсақ, онда біз оған аналық функцияны береміз. Егер ол бізге әлемнің қауіп -қатерінен қорғану үшін қажет болса - әкелік.
Егер біз басқаның өзін-өзі бағалауын қолдайтынын немесе біздің жетіспейтін қасиеттерімізді көрсеткіміз келсе, біз оған өз өкілеттігімізді бердік.
Біреу біздің анамыз, әкеміз немесе біздің жеке өміріміз бола ала ма? Және бұл оған не үшін қажет? Егер жауап жоқ болса, бұл сізге мәңгілік бала болып қалу үшін қарым -қатынасты үзіп, дұрыс алмастырушы табуға тырысу керек дегенді білдіре ме?
Немесе шындыққа көз жеткізу үшін көңілсіздік тәжірибесін қолданыңыз ба және қажет болған жағдайда өзіңізге, анаға, әке болуға және тірек болуға үйрену керек пе? Содан кейін мен осы серіктестің маған керектігін шешемін …
Авторы: Савчук Олеся
Ұсынылған:
Порно немесе қарым -қатынас? Неліктен адамдар қарым -қатынастың ләззатынан айырылады? Қарым -қатынас мәселелері
«Әрине, порно! Порно проблемасыз және қол жетімді »,-дейсіз. Бірақ сіз өзіңіздің психикаңыздың нені қалайтынын білесіз бе? Егер сіздің жаныңыз байланыстың ауыр жарақатымен бұзылмаса, ол махаббат, терең эмоционалды түсіністік, романтика мен терең энергия алмасуды, соның ішінде жыныстық қатынасты қалайды.
Өзіңізге ешқандай ресурс жоқ. Мен өтемін
Ресурсты уақыт, ақша немесе кез келген нәрсе деп түсінуге болады. Мүмкін, сіздердің әрқайсыларыңыз үшін бір нәрсе жетіспейтін адамды кездестірген боларсыз. Жаңа пиджак сатып алу қайта -қайта кешіктіріледі. Өйткені соңғы сәтте ақша қалай болса солай кетеді - баланың костюмі үшін, немесе ваннаға жаңа миксер қажет, немесе кенеттен күйеуіне жақсы етік жақсы шығады.
Кумулятивті жарақат туралы немесе ешқандай проблема жоқ сияқты, бірақ ол солай сияқты
Әр түрлі типтегі травматикамен ұзақ уақыт жұмыс істеу, ең қиын және ең маңыздысы - жарақатты анықтау. Дәлірек айтқанда, бұл жарақат клиентке түсінікті болу үшін. Көбінесе, бұл травматикалық тәжірибе менталитетінің жетіспеушілігімен күресуге тура келеді, дегенмен бұл тақырып өте ауыр, ал клиент өзінің травматикалық тәжірибесімен байланыста болмау үшін миллионыншы рет көріп отыр.
Жеңілген жоқ - жеңген жоқ немесе қарапайым өмір сценарийі
«Бұл - өмір: бірі шыныаяқтарды алады, екіншісі өз есімін оларға ойып жазады». Леонид Зориннің «Шапағат қақпасы» пьесасынан Сәлем! Мен қарапайым адаммын. Мен орташа. Мен бастық емеспін, бірақ өте жақсы бағыныштымын. Олар менімен жұмыста риза.
Серіктес немесе серіктес үшін өзгерту керек пе?
Өзін-өзі бағалауы бар әрбір адам өзін бірегей деп санайды, ол өзінің мақтана алатын қасиеттері бар екенін түсінеді және олардың қатысуы үшін өзін жақсы көреді. Ең пайдалы болмауы мүмкін мінез -құлық көріністеріне адам төзімді, өйткені бұл қалыпты жағдай деген түсінік бар.
