2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ішкі жыртқыш әйелге оны көріп, күшін қалпына келтіріп, жеңуге жол бермеу үшін қандай амалдарға барады. Менің тренингтерімнің бірінде біз оның сүйікті трюктерінің бірі - «менде ақша жоқ» деген сенім туралы айттық.
Ақша - бұл энергияның баламасы. Сізде олар жоқ деп сенген кезде, бұл сізде де энергия жоқ дегенді білдіреді. Ал енді сіз өзіңізді әлсіз, кішкентай, бір нәрсені өзгертуге қабілетсіз сезінесіз, жағдайдың құдіретті күшінің алдында шамалы.
Жыртқыш жеңеді! Ол өзінің жеңісіне таңдана отырып, оны қайта -қайта қайталауға мәжбүр етеді - «Менде ақша жоқ!»
Сіз бұл гипнозға соншалықты сенесіз, сондықтан сіз өтірікті байқамайсыз. Ақыр соңында, сізде ақша бар. Ал күш сонда. Тағы бір сұрақ - сіз оларды не үшін жұмсайсыз. Келесіде жарнама агентінен құтылу қажет болғанда, «ақшам жоқ» деп айтпаңыз. «Маған бұл қажет емес» деп айтыңыз. Және сезімдердің айырмашылығын сезіну. Әрине, бұл ерекше кремді немесе еуропалық стильдегі арнайы баға бойынша жаңартудың дәл сізге қажет екеніне сенімді боласыз. Ал сіздің ішкі жыртқышыңыз неғұрлым күшті болса, сізге сыртқы әлемдегі жыртқыштар соғұрлым күшті жабысады. Бірақ сіз сенімділікпен және сенімділікпен: «Маған бұл қажет емес!» - олар сені артта қалдырады. Жақсы, олар арттарынан ашуланып жылайды.
Және де дәл осылай әр уақытта өзіңізге «маған бұл керек!» - сіз бірдеңе сатып алған кезде. Және сіздің жауабыңызды тереңнен тыңдаңыз. Бұл сізге шынымен керек пе? Немесе ішкі жыртқыш? Сіз өзіңізге тағы бір торт, тағы бір аяқ киім, тағы бір әдемі әшекей сатып аласыз - себебі сіз шынымен қалайсыз ба? Әлде сіздің ренішіңізді, дәрменсіздігіңізді, өзіңізді төмен сезінуіңізді алу жұбаныш сыйлығы ма? Ақымақ - ең болмағанда әдемі! Шіркін - сондықтан мен, ең болмағанда, қалағанымды жеймін! Жеңілген - кем дегенде жаңа аяқ киіммен!
Бұл үшін сізде ақша бар екенін ескеріңіз. Оларды сен ғана емес, ішкі жыртқышың басқарады.
Ол сіздің ресурстарыңызды оның күшіне қарсы бағыттамауды қамтамасыз етуге дайын. Ол саған: қалағаныңды істе, бұл тыйым салынған бөлмеге қарама! Өзіңізді ақымақ және дәрменсіз деп санайтын, ережелерді ұстанатын тыйым салулар мен сенімдерге назар аудармаңыз, онда сіз әрқашан жоғаласыз.
Сонымен, сіздің «менде ақша жоқ» деген субъективті сезім мүлде қате емес. Сіз оларды табасыз, ал ішкі жыртқыш басқарады. Сіздің ресурстарыңыз оның қолында.
Жақсы жаңалық - сіз өзіңіздің ішкі жыртқыштан әлдеқайда көпсіз! Сізде оны жеңу үшін күшіңізді қайтаруға қабілетті өте күшті архетиптік көмекші бар. Бұл сіздің жаныңыздың жасырын тереңдігінде тұратын жабайы әйелдің өзі. Егер сіз оның өмірін ұзақ уақыт ұмытып кетсеңіз де, оның үйіне арамшөп басып кеткен жолды табуға болады. Оған қоңырау шалыңыз, оның атын сыбырлаңыз - ол сіздің қоңырауыңызды естіп, көмекке келеді …
Жаныңыздағы жабайы әйелмен байланысты қалпына келтіру арқылы күш -қуатыңызды қайтарғыңыз келе ме? Ішкі жыртқышты жеңу үшін күш алғыңыз келе ме?
- Өзіңізді шынымен тірі сезінген сәттеріңізді 100%есте сақтаңыз! Ол кезде не істеп едіңіз? Сіздің қасыңызда кім болды?
- Жетістіктеріңізді еске түсіріңіз. Сізде олар міндетті түрде бар! Мүмкін кішкене немесе өте маңызды нәрседе. Әрбір жетістік - сіздің күшіңіздің, талантыңыздың, мүмкіндіктеріңіздің растауы!
- Табиғатпен жеке өмір сүруге уақыт бөліңіз. Мүмкін орманда, тауда немесе теңізде. Немесе қалалық саябақта. Кез келген ағаш, әр шөп пышақ алғашқы биліктің қақпасы бола алады - оны сезінуге мүмкіндік беріңіз!
- Сіз жақсы көретін және сізге өз махаббатын беретін адамдарды есіңізде сақтаңыз - тек сіз болғаныңыз үшін. Өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді білдіру үшін көп уақытты қажет етпейтін бір нәрсе жасаңыз, мүмкін сіз үшін табиғи және үйлесімді.
- Өзіңізбен байланыста болуға, өзіңізді жақсы түсінуге көмектесетін тәжірибемен уақыт өткізіңіз. Мүмкін, бұл медитация немесе психологиялық тәжірибе.
Егер сіз бұл ұсыныстарды өз бетіңізше орындау қиын болса немесе олар әсер етпесе, онда Ішкі жыртқыш сізге маңызды күш береді. Ол өзіне қауіп төндіруі мүмкін кез келген әрекетті алдын ала құнсыздандырады.
Бұл жағдайда психологтан кеңес алудың мағынасы бар. Әрине, сенім мен «үндестікті» сезінетін маманды таңдау өте маңызды. Өйткені, жұмыс нәзік әрі қиын.
Мақаланың авторы - психолог Лана Тайгес (Маслова Светлана Владимировна) (с)
Ұсынылған:
Сіздің жеке өміріңіз немесе бала кезіңіздегі эстафета? Сіздің өмір сүру құқығыңыз немесе басқа адамдардың сценарийлерінің тұтқынынан қалай құтылуға болады
Біз, ересектер мен табысты адамдар, өз бетімізше шешім қабылдаймыз ба? Неліктен біз кейде: «Мен қазір анам сияқты сөйлеймін» деп ойлап қаламыз? Немесе бір сәтте біз баланың атасының тағдырын қайталайтынын түсінеміз, сондықтан ол қандай да бір себептермен отбасында бекітілген … Өмір сценарийлері мен ата -аналардың рецептілері - олар біздің тағдырымызға қандай әсер етеді?
Сіздің әлеуетіңізді қалай жүзеге асыруға болады? Сіздің әлеуетіңізді іске асырудың он екі қадамы
Сіздің әлеуетіңізді қалай жүзеге асыруға болады? Сіздің әлеуетіңізді іске асырудың он екі қадамы. Іске асыру мәселесі көптеген адамдар үшін өзекті болып табылады. Іске асыру маңызды, өйткені ол бізді қанағат сезіміне толтырады, өмірдің мәнін сезінуге елеулі үлес қосады, олардың рухани және материалдық қажеттіліктерін көп жағынан қанағаттандыруға мүмкіндік береді.
Сіздің қажеттіліктеріңіз сіздің қорқыныштарыңызбен қалай байланысты
Жауаптарды қорқынышқа өзгерту арқылы жоюға болатын қорқыныштар бар. Жауап берудің арнайы стратегияларын қолдану. Және оларға қалай әсер етуге тырыссаңыз да, кетпейтін қорқыныштар бар. Олар кетпейді, өйткені олар сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты, олар өмірлік жағдайларға байланысты теріс айналды.
Қалай сенімсіздік сіздің қалауыңызды ұрлайды
Өмір рахатқа толы және қанағаттанарлық болуы үшін біздің тілегіміздің орындалуы қажет. Тіпті жиі болмаса да, оларды жүзеге асыру үшін бізге белгілі бір күш салу керек, бірақ тілектер (армандар) әлі де орындалуы мүмкін. Бірақ олардың орындалуы үшін, олар, ең болмағанда, болуы керек, және бұл өмірді жақсартатын біздің шынайы қалауымыз.
Неліктен Жыртқыш көңілден шықпайды? (4 -бөлім: Ішкі жыртқыш)
Сонымен, алдыңғы мақалаларда біз улы қатынастар, олардың сыртқы жағынан қалай көрінетіні туралы айтқан болатынбыз. Бірақ, шын мәнінде, мұндай қарым -қатынаста ұзақ тұру арқылы сіздің «ішкі мінезіңіз», «интровектіңіз» жаныңызда қалыптасады, бұл сізді уытты серіктес жүктеген рөлде қайта -қайта қалуға мәжбүр етеді.
