2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Ата -аналар жиі баласын тамақтануға мәжбүрлейтіні мені алаңдатады. Өйткені мен бұған көп кезігемін. Бұл біздің қоғамда өте жиі кездеседі. Сондықтан біздің топ мүшесіне осы маңызды сұрақ үшін рахмет. Бұл келесідей естілді: «Неліктен баланы тамақтандыруға мәжбүрлей алмайсыз, әсіресе жазалау қаупі бар».
Бір нәрсені мәжбүрлеу - әрқашан зорлық. Сіз көндірсеңіз де - бұл «жақсы» түрде жасырылған зорлық пен мәжбүрлеу. Және одан да көп, жазалау қаупімен. Мен зорлық -зомбылыққа қарсымын. Неге екенін түсіндірейін.
Бұл жағдайда баланың қалай сезінетіні және бұл қандай салдарға әкелуі мүмкін екендігі туралы ойланайық.
Сондықтан егер бала тамақтануға мәжбүр болса. Алайда ол тамақтанғысы келмейді. Оның әлі аштық сезімі болған жоқ. Немесе ол қазірдің өзінде толық және толық сезінеді.
Бала әлі де өзіне сезімтал болса да - ол өзінің аштық пен қанықтылық сезімін байқай алады. Бұл адамның туа біткен қабілеті. Жаңа туған нәресте аш болған кезде жейді және аштықты қанағаттандырады. Жаңа туған нәрестені жегісі келгеннен артық тамақтандыруға тырысыңыз.
Бірақ егер бала әлі аш болмай тұрғанда немесе қарнына тойған кезде тамақтануға мәжбүр болса, сіздің ойыңызша, бұл қандай салдарға әкелуі мүмкін?
Иә, ол осы талаптарға бағынып, қажеттілігінен көп жей алады. Бұл оның табиғи қажеттіліктерін - аштық пен қанықтылық сезімін қалай байқау керектігін бірте -бірте ұмытып кетуіне әкеледі. Содан кейін ол өзінің қажеттіліктеріне емес, басқа адамдар ұсынатын нәрсеге назар аударады.
Балалық шақта бұл, әдетте, ата -аналар, тәрбиешілер, мұғалімдер. Ересек өмірде бұл ол үшін маңызды немесе маңызды емес адамдар - туыстары, достары, достары, жарнама.
Содан кейін, уақыт өте келе, адам өз қажеттіліктерін есту қабілетінен айырылып, басқа адамдардың қажеттіліктерін басшылыққа алады.
Түсінікті болу үшін мен мысалдар келтіремін. Мысалы, ол аш болғанда тамақтанбайды, бірақ, мысалы, компания үшін немесе қандай да бір тағам туралы жарнаманы көргеннен кейін. Мысалы, қонаққа барғанда үй иесін ренжітпеу үшін. Немесе бір жерде науқан үшін. Бұл қайда әкеледі деп ойлайсыз? Бұл артық тамақтануға әкеледі.
Дәл осы жағдайда, ол өзінің қанықтылық сезімін естуді үйренбегенде, ол қашан тойғанын байқай алмайды және бұл оның артық тамақтануына әкелуі мүмкін, ол қажет болғаннан көп жейді.
Егер бала жазалау қаупімен тамақтануға мәжбүр болса? Иә, ол жазаның өзінен де, ата -анасының өзіне деген сүйіспеншілігі мен сүйіспеншілігінен айырылып қалуынан да қорқуы мүмкін. Және ол мойынсұнуға мәжбүр болады.
Ал сіз қалай ойлайсыз, бұл қандай салдарға әкелуі мүмкін? Қорқыныштың әсерінен ол мойынсұнатынына. Бірақ. Сонымен қатар, сіз қалай ойлайсыз - ол не сезінеді және оның қажеттілігі еленбейді? Ол ашуланады. Және оны естімейтініне ашулан. Олар онымен есептеспейді. Ал оның ашуына не болады деп ойлайсың?
Бірнеше нұсқа бар. Ол қорқыныштан ата -анасына ашуын білдіре алады, оны өзіне бағыттай алады - бұл авто агрессияның нұсқалары. Ол өзіне зиян келтіруі мүмкін. Өзіңізді тістеу, шымшу, басыңызды ұру, шашыңызды жұлу және т.б.
Немесе бала үшін сау, бірақ ата -анамен қарым -қатынасқа көмектеспейтін басқа нұсқа. Ол басқа нәрсеге наразылық білдіруі мүмкін. Ешқандай себеп жоқ сияқты жағдайларда қыңыр болу. Жалпы, бұл ашуланшақтық ата -анамен қарым -қатынастың әр түрлі жағдайында жол табады. Әсіресе жазалау қаупімен тамақтануға мәжбүрлейтін ата -анасымен.
Бірақ бұл әрқашан ата -ана бола бермеуі мүмкін. Бұл керісінше де болуы мүмкін, бала қауіпсіз болған ата -анасымен қатыгез қарым -қатынаста болуы мүмкін, ол одан жаза алмайды.
Тағы бір сұрақ - баланың белгілі бір тағамнан бас тартуының себебін анықтау маңызды. Мүмкін, тамақ оған әдеттен тыс және оған үйрену маңызды. Мүмкін оған белгілі бір тағамның бірдеңесі ұнамайтын шығар.
Егер бала сөйлей алатын болса, онда бұл мәселені талқылауға болады - «сізге не ұнамайды, және сіз нені қалайсыз?» Сізге және балаға не ұнайтынын келісу үшін және ол бұл таңдаумен келіседі.
Өзіңізді тану жолында, жақындарыңызбен қарым -қатынасты жақсарту жолында және бақытты балаларды тәрбиелеу жолында сәттілік!
Психолог, балалар психологы Велможина Лариса
Ұсынылған:
«Сіз оны тастап кетуіңіз керек! Сіз оған көмектесе алатын ештеңе жоқ! » Терапевт психотерапияны жалғастырмауға құқылы ма? Тәжірибеден алынған жағдай
Біздің мамандықтың уыттылығы туралы және жалпы жұртшылықпен байланыс туралы ой жүгірте отырып, мен бір қызықты оқиғаны еске түсіремін. Ол бір типтік емес шешімге сәйкес келетін кәсіби емес мәселені сипаттайды. Сипатталған мәселе де, бұл жағдайда оның шешімі де психотерапияның теориясы мен әдістемесі саласында емес, кәсіби және жеке этика саласында.
Тамақтанудан арылыңыз. Жеке тәжірибе
Мен тәуелді болдым. Мен тамаққа тәуелді болдым. Бұдан көп емес. Ал қазір мен тамақтану бұзылыстарымен жұмыс жасаймын. Мен әрқашан тамақтанғанды жақсы көретінмін және ешқашан арық болған емеспін, бірақ мен де семіз емес едім. Кәдімгі томпақ бала.
Тәуелділік: «Мен оны жақсы сезіну үшін бәрін жасаймын, мен оған ештеңеден бас тарта алмаймын»
«Махаббатты немен шатастырамыз, әлде Махаббат» кітабымнан үзінді. Сүйікті адамға жағымды нәрсе жасауға деген ұмтылыс керемет. Егер бірқатар шарттар орындалса: Сүйікті адам үшін бұл өте жақсы. Яғни, бұл «мен үшін не жақсы екенін білемін» деген позициядан шықпайды, бірақ бұл оған қазір жақсы деп сенуге негіз бар.
Ресурс: оны қайдан табуға болады және оны қалай толықтыруға болады
«Ресурс» ұғымы көптеген салаларда қолданылады, бірақ психологиялық салауаттылық жағдайында бұл сөздің мағынасы көпшілік үшін жұмбақ болып қала береді, себебі ол негізінен жаргон терминге айналды. Кең мағынада психологиядағы ресурс - бұл өмірлік энергия мен психикалық күштің белгілі бір мөлшерін, дәлірек айтқанда, ішкі энергия мен сыртқы энергия көздерінен алынған энергия мөлшері күнделікті міндеттерді шешуге жұмсалатын мөлшерден асатын осы энергияның қатынасын білдіреді.
Неліктен ер адамдар қарым -қатынастан бас тартады?
Көпшілік ұмтылатын терең және сапалы қарым-қатынаста серіктестің немесе серіктестің болуы маңызды емес, оның қасындағы сіздің мемлекетіңіз маңызды. Бұл ең маңыздысы. Әйелдер көбінесе еркектерді кез келген нәрсенің көзі деп санайды, кейбіреулер үшін бұл мораль, ал басқалары үшін ақша.
