2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Мен мұндамын. Мен жаныңдамын.
мен сені көремін
Мен сені тыңдаймын
Мен сені байқаймын
Көңілді, қайғылы, ашулы
Қорықпа, мен сенімен біргемін.
Менде сенің бар екеніңе қуаныштымын
Ең алдымен, өзіңді жақсы көру - бұл болу. Мен, мен. Сезімдер деңгейінде
Өзін -өзі сүюге деген сау қабілет бала кезден қалыптасады. Ал бұл қабілет ата -анадан қалыптасады. Дәл қалай? Егер ата -ана баласын шын мәнінде қабылдайтын болса. Бұл ата -ана қалаған қызды немесе баланы емес, оны байқап, көретінін білдіреді. Ол өз сезімдерін емес, сезімдерін, тәжірибелерін, тілектерін, армандарын көреді. Ата -ана өзінің көріністеріне, мінез -құлқына көнеді және оның барлық қажеттіліктерін қанағаттандырады. Ол оны тұтқаларға алады, оны өзіне қысады. Бір сөзбен айтқанда, ол махаббат пен нәзіктікті көрсетеді. Өйткені ол осы сезімдерге толы.
Көбінесе ата -аналар өздерінің жеке істерімен, серіктеспен, достармен жеке қарым -қатынастарымен, олардың қанағаттандырылмаған қажеттіліктеріне немесе кез келген эмоционалды жарақаттарға, сүйіспеншілік пен қамқорлықтың болмауына байланысты балаларының қажеттіліктерін елеусіз қалдырады. оларды эмоционалды жараға ұшырату, кінәлау, тыйым салу, бақылау, сенбеу, басқа балалармен салыстыру және т.б. Баланың маңыздылығын мойындамаңыз. Бала өзін жақсы көретінін сезбейді.
Болған жағдайдың нәтижесінде ересек адамға ұқсайтын жетілген бала өзін жақсы көре алмайды. Ол махаббатқа қалай жетуге болатынын біледі және өзін сүюдің не екенін білмейді. Оны қалай түсінуге болады? Ол сенімсіз, сезімтал, осал, басқалардың пікіріне тәуелді, қызғаншақ, қызғаншақ, қорқақ, сезімсіз, сенімсіз, мазасыз. Ол өзіне сүйене алмайды, өйткені оған қолдау жоқ.
Ұсынылған:
Қарым -қатынас қорқынышы қайдан пайда болады және ұялшақтықты қалай тоқтатуға болады
«Иә, ол бізден ұялшақ. Ештеңе етпейді, өседі. Мұны тек жеңу керек ». Ата -аналар ұялшақтық тек балаларға ғана тән деп санайды, ал жасөспірім кезінен бастап босаңырақ және батыл болу керек. Соған қарамастан, ересектердің 45% -ы қарым -қатынас жасау қиын екенін мойындайды, ал 7% -ға жуығы депрессияға дейін осыған байланысты күрделі проблемаларды бастан кешіреді.
Зорлық -зомбылыққа және зорлаушыларға қызығушылық қайдан пайда болады? Менің рефлексияларым
Террористер, жаппай жазықсыз адамдарды өлтіретін садистер, зорлау, тонау туралы көптеген фильмдер экранға шығарылды. Есте сақтағандар мен көргендердің ішінде олар «Kinopoisk» бойынша жоғары рейтингі бар, яғни мұндай фильмдерге қызығушылық жоғары (мысалы, «Эпидемия» - 7,2 рейтинг, «Қанды ханым» - 7,1 рейтинг).
Өзіңді қалай сүю керек? Неге өзіңді сүймейсің?
Өзін-өзі жақсы көру мәселелері адамның өзін-өзі бағалауына тікелей байланысты. Өзіңізді қайтадан сүюді қалай үйренуге болады? Алдымен сіз ішкі сананың ішкі «меніне» деген жанашырлықтың әлсіреуіне әсер еткен себебін табуыңыз керек - сіздің өміріңіздің бір сәтінде сіз өзіңізге қысым жасай бастадыңыз, және дәл осы жағдайды түсіну өте маңызды.
Мінсіз болмау ұят және қорқынышты. Бұл қорқыныш пен ұят қайдан пайда болады және өзіне қалай көмектесуге болады
Жаңа жылдық демалыс кезінде мен «Тұңғиықтағы қоян» фильмінен алған әсерім туралы пост жазғым келді. Мен жаза бастадым. Мен жаздым. Мен қайта оқып, жазғандарға көңілім толмайтынын байқаймын. Содан кейін мен Kinopoisk веб -сайтына кіріп, бұл фильм туралы басқа адамдардың пікірлерін оқыдым.
Менің өмірім шіркін, немесе өзіңді аяйтыныңды қайдан білесің?
Өзін-өзі аяу сәттері барлық адамдарға тән. Кейбіреулер үшін бұл мақсатқа қарай алға жылжудың алдындағы «қысқа үзіліс», үйілген мәселелерден өзіндік «демалыс». Қауіпсіз адамдар үшін бұл айналадағы адамдардың назарын аударып, жанашырлық танытуға тырысады, кейде нәтижесіз болады.
