2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Кейде кейбір эмоцияларды бастан кешіру, оларды басқа адаммен бөлісудің орындылығына күмән бар. Кейде кейбір әрекеттердің орындылығына күмән туындайды.
Айта кету керек, бұл нақты өмірде де, психологпен жұмыс кезінде терапияда да болуы мүмкін.
Біз өзімізді қалай тоқтатамыз? Кез келген ойлар, көбінесе. Және осы ойлардың артынан келетін эмоциялар.
Бізге жаңа ештеңе болмайтын сияқты, біз бәріміз алдын ала білеміз, біз бәрін алдын ала білеміз және біздің қиялдарымызда ештеңе бізді қуанта алмайды, жігерлендіре алмайды.
Іс жүзінде және бұл тәжірибеде бірнеше рет тексерілді, мен ғана емес, бәрінен де алыс, іс жүзінде бәрі де мұндай алыпсатарлық танымға берілмейді. Және бұл мақаланың негізгі идеясы.
Біз бір нәрсемен шын жүректен өмір сүре алатын болсақ, жаңа нәрсені жасай алсақ, бұл оңайға соқпаса, содан кейін ашылудың мүлде жаңа қырлары, біз тіпті елестете де алмаймыз, жаңа тәжірибе, жаңа сезімдер, идеялар пайда болады., ойлар, жаңа көңіл -күй, өзіне және адамдармен жаңа қарым -қатынас. Жалпы, өмірде бір нәрсе өзгереді. Өмірде дәл осы өмірдің сезімі бар, қозғалыс, жаңа көкжиектер ашылады.
Иә, бастау қиын болуы мүмкін. Ал біз қалай өмір сүруіміз керек, кейбір жағдайларда шынымен де қарапайым ба? Ыңғайлы, таныс па? Иә. Бірақ бір жерде жанның тереңдігінде, тіпті мүлде емес, бірдеңе басқаша, басқаша болуы мүмкін деген сезім бар. Мұны «қарапайым» деп атауға бола ма? Бұл өзін-өзі алдау туралы, оны шын жүректен қуанта алмайды.
Ендеше неге күту керек? Неге кейінге қалдыру керек? Дәл қазір сіздің өміріңізге жаңа нәрселерді енгізу уақыты келді. Уақыт келді! Жаңасына көбірек уақыт болсын! Барлығын кейінге қалдырып, маңызды істерді кейінге қалдырып, оның мерзімін қысқартудың қажеті жоқ. Ақыр соңында, артқа бұрылып, босқа өткен жылдарға өкінуге болады. Егер бұл терең қартаю болмаса да жақсы … Бірақ, меніңше, кешіктірмеу жақсы) Қалай ойлайсыз? Немесе қазір күтеміз бе?
Әдеттегідей, түсініктемелерде сіздің жауаптарыңызды күтемін!
Бір күні емес, бірден әрекет етпегенім үшін кешірім сұраймын. Менде бос минут болған соң, мен бәріне бірден жауап беруге тырысамын.
Назар аударғаныңызға рақмет! Ал жақында кездескенше!
Ұсынылған:
Өзгеріс дөңгелегі
Мәселені түсіну үшін оның бар екенін мойындау жеткіліксіз; сонымен қатар бізге қол жетімді барлық мүмкін нұсқаларды бағалау қажет. Өзгерістерге келетін болсақ, бізде нұсқалар бар. Мен графикалық құралды қолдануды ұсынамын - өзгерістер дөңгелегі (суретте көрсетілген) маршал Голдсмитт.
Арнольд Бейсердің парадоксалды өзгерістер теориясына негізделген ұйымдық өзгеріс
Алдымен А.Бейсердің өзгеріс теориясы туралы бірнеше сөз айту маңызды. Түпнұсқа тілде ол былай деп жазылған: өзгеріс біреу болған кезде болады, бірақ ол кім болмауға тырысқанда емес … Өзгеріс жеке адамның өзгертуге немесе оны өзгертуге басқа адамның мәжбүрлі әрекеті нәтижесінде пайда болмайды, егер ол адам болу үшін уақыт пен күш жұмсаған жағдайда пайда болады, яғни.
Неге өзгеріс тез жүрмейді?
«Біз үнемі жасайтын нәрсеміз. Демек, мінсіздік - бұл әрекет емес, әдет». Аристотель «Әрекет сеу - әдет жинау, әдет себу - мінез жинау, мінез егу - тағдырды жинау». Конфуций Неліктен мен әр түрлі фигуралардың адамның мәселесін бірнеше кездесулерде, тіпті бірден шешуге уәделеріне күмәнмен қараймын және мұны маркетингтік қулықтан басқа ештеңе деп санамаймын?
ҚАЗІРГІ АДАМДЫҢ ӨЗГЕРУШІЛІГІ: ӨЗГЕРІС ЖАҚСЫ МА?
Біз бұл тақырыпты талқылайтын болсақ, көбінесе бізде негізгі [1] (есі ауысудан қорқу) оянады, өйткені біздің психикадағы ескі мен жаңа мазмұн арасындағы кейбір невроздар өзін сезінеді және сұрақ туындайды:. Оқырман, мұнда да, қазір де, сіз менің кішіпейіл жолдарымды оқи отырып, өзіңізді жоғалтпайсыз ба, өйткені сізде тым болмаса кішігірім құрмет қалыптасады, бірақ жаңа нәрсенің бір бөлігі ме?
Күтпеген жерден жанжал: жақын адаммен қалай байланыс орнатуға болады?
Неліктен кейбір адамдармен бірге болу сізге оңай, ал басқалары сіз үшін «лай» сияқты екенін жиі ойлайсыз ба? Біздің көпшілігімізді қазіргі әлемдегі ең күрделі әлеуметтік жүйенің шындықтарына итермелейтін эмоционалды қажеттіліктер манипуляция ретінде шығудың жолын табады.
