2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48
Туыстарымен, достарымен, серіктестерімен психотерапия - бұлай жасамау керек
Психотерапия - бұл екі адам арасындағы қарым -қатынастың ерекше контексті. Бұл контекст энергиямен, сезіммен және мағынамен қаныққан, сондықтан кейде қарым -қатынасты кеңейтуге деген азғыру өте нақты болады.
Бұл достыққа, романтикалық қарым -қатынасқа немесе жақын қарым -қатынасқа қатысты.
Неліктен сіз туыстарыңызбен психотерапиямен айналыспауыңыз керек?
Өйткені отбасылық қатынастар, кез келген басқа қарым -қатынас сияқты, мағыналарға қаныққан. Және бұл мүлдем басқа контекст.
Бір адам сіздің психотерапевт және сіздің ұлыңыз болатын жағдайды елестетіп көріңіз. Сіз тіпті алдын -ала шеңбермен келісу арқылы өзіңізді қорғай аласыз. Бірақ бір фразаның басқа контексті болуы мүмкін, және сіз түсінбейтін нәрсені кездестіресіз - адам баласы немесе терапевт сияқты айтады.
Дәл осы фразаның екі мағынасы бар. Және бұл мағыналар кейде бірін -бірі құртады. Ең дұрысы, олар бір -бірінен бас тартады; ең нашар жағдайда сіз қарым -қатынасты бұзасыз.
Олармен дос болу үшін достар қажет. Ал клиенттер - олармен психотерапиямен айналысу үшін.
Бірақ басқа жағдайды елестетіп көріңіз.
Сіздің досыңыз сізге отбасылық қарым -қатынас туралы әңгіме айтады. Осы әңгімеге сүйене отырып, сіз досыңыздың әйелімен немесе ұлымен байланыс орнатудың конструктивті емес әдістерін байқай аласыз. Сіздің терапевт ретінде сіздің міндетіңіз - оның назарын осыған аудару. Бірақ дос ретінде сіз бұлай айта алмайсыз, өйткені адамдар сізге қолдау ретінде дос ретінде келеді.
Егер сіз достығыңызды бұзғыңыз келсе, достарыңызбен психотерапияны қолданып көріңіз
Неғұрлым радикалды жағдайды алайық.
Кез келген психотерапевт коды, бағытына қарамастан, терапевт өз клиентімен жыныстық қатынасқа түспеуі керек деп есептейді. Және бұл этикалық мәселе емес, өйткені этика тұрғысынан әрбір ересек адам кіммен жыныстық қатынасқа түсуге болатынын және кіммен жыныстық қатынасқа түспеу керектігін таңдай алады.
Бірақ жақындық болғаннан кейін бірінші сессияда не болады?
Сіздің сөз тіркестеріңіз екі мағыналы бола бастайды. Басқа контекстке ену сіздің сөздеріңіздің мағынасын кейде соншалықты поляризациялайды, бұл клиенттің басында сілкініс пайда болады.
- Сіз мұны қазір ғашық ретінде айтып отырсыз ба, әлде терапевт ретінде ме?
Бір сөйлем екіншісі жасай алатын нәрсені бұза бастайды
Дәл осыдан клиент немесе терапевт жара ретінде қарастыра бастайтын түсініспеушіліктер, қақтығыстар, қиындықтар, реніштер пайда болады. Терапия сол жерде тоқтайды.
Алайда, егер сіз қарым -қатынас үшін терапиядан бас тартсаңыз да, сіз дәл осындай қиындықты сезінесіз. Неліктен кейбір этикалық бірлестіктер терапия аяқталғаннан кейін белгілі бір уақыт өтпесе, өз клиенттерімен жыныстық қатынасқа түсуге тыйым салады немесе тіпті тыйым салады?
Өйткені клиент психотерапевтке терапия үшін келгенде, ол қазірдің өзінде оны ерекше адам ретінде қарастырады. Сіз өзіңіздің психикаңыздың терең қабаттарына ене салысымен сіз терапевтке сізге көмектесе алатын күшті, ақылды, білімді адам ретінде қарай бастайсыз, себебі ол басқа адамдар 20 жыл бойы байқамаған нәрсені байқайды. Егер, айталық, терапия басталғаннан кейін алты ай өткен соң, сіз осы аспектіні жабуға және осы адаммен қарым -қатынасқа түсуге шешім қабылдасаңыз, терапевт туралы салған суреттің шындықпен жалпы ұқсастығы жоқ екені анықталады.
Терапиялық контекст, эмоционалды түрде әрқашан өте күшті, сіздің жыныстық өміріңізге ене бастайды. Екі контекст бір -біріне сәйкес келеді және жарылысқа әкеледі.
Әдетте, контексті араластырудан жақсы ештеңе болмайды. Бұл этикадан гөрі жайлылық пен әдістеменің мәселесі болса да.
Ұсынылған:
Психотерапевтпен / жаттықтырушымен кездесу алдында. Сауалнаманы толтырыңыз - бұл сізге дәлірек және жылдам жұмыс жасауға көмектеседі
Қағаздағы терапия Өтінішіңізді мүмкіндігінше егжей -тегжейлі тұжырымдаңыз Мәселені сипаттаңыз Сіздің күтулеріңізді сипаттаңыз - терапия / коучинг / тренинг нәтижесінде не болуы керек Минималды бағдарлама Максималды бағдарлама Таңдаңыз симптом емдеуге:
Психотерапевтпен жұмыс туралы рецензияны қалай жазуға болады
Көптеген клиенттер психотерапияның белгілі бір кезеңінде өз терапевтіне кері байланыс түрінде ризашылық білдіруге деген ұмтылысты сезінеді. Кейде бұл психотерапия процесінде болады, кейде бұл бірлескен жұмыстың соңында болады. Бірақ көбінесе олар тоқтайды, өйткені олар мұны қалай жасауға болатынын білмейді.
Маған керек және керек: кімге «керек»?
Неліктен адам өз ісін жасайды? Және ол жасамаған нәрсені жасамайды. Бұл «неге» деген өте қиын сұрақ. Бұл сұрақ басқа адамға жиі қойылады, бірақ адам өзіне бұл сұрақты қояды. Неге? Көбінесе бұл сұрақтың жауабы «білмеймін» болады. Мүмкін сіз шын көңілмен сұрағаныңызды жиі еститін шығарсыз:
Қалай көшбасшы болу керек, нені білу керек және білу керек (2 бөлім)
Бұл мақаланың екінші бөлігі. Бірінші бөлімде біз анықтадық Көшбасшы деген не? Ол қандай қасиеттерге ие , Енді бұл тақырыпты тереңірек қарастырайық, сондықтан жалғастырыңыз … Көшбасшылық психологиясы: Көшбасшының психологиясы мінез -құлық деңгейінде, құндылығы мен мағынасында көрінетін жеке қасиеттермен анықталады.
Психотерапевтпен қоштасу
Ажырасу - біздің өміріміздің ажырамас бөлігі. Біз сүйікті жерлермен, заттармен, адамдармен, кітаптармен, әдеттермен бөлісеміз. Көптеген адамдар үшін адаммен қоштасу процесі белгілі бір қиындықты туғызады, мейлі ол жақын адамнан, таныстардан, жұмыс әріптестерінен немесе жақсы досынан бөліну.
