Телепатия мен эмпатия

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 15:48

Мен флирт ережелерін жазғым келді, бірақ онсыз қарым -қатынасқа түсу қауіпті. Эмпатия … Эмпатияны дұрыс түсінбейді және сәйкестендірумен шатастырады. Және бұл жай ғана ерекшеленбейді, бірақ көп жағдайда бір -бірін жоққа шығаратын нәрселер. Түсінбеушіліктен олар жиі бірдеңе айтады: ол оны қатты жақсы көрді, оған соншалықты жанашырлық танытты және ол оны қолданды. Немесе: Мен оған үлкен жанашырлық таныттым, ол мені досыммен алдады. Бұл басқа нәрсе туралы. Нағыз эмпатия телепатияға жақынырақ. Жоғары деңгейдегі эмпаттар осындай кереметтер көрсетеді, оларды телепаттарға оңай қателесуге болады. Эмпатияны көтеру дегеніміз - кез келген адамның кілтін және кез келген жанжалдан шығудың жолын таба білу. Жалпы алғанда, толық эмпатиялық айдау - бұл махаббат ресурстарын айдаудың ең жоғары деңгейі. Басқа ресурстар үшін болса да эмпатия бұл да пайдалы және ол міндетті түрде айдалады. Дамыған эмпатия болмаса, жетілген эго болмайды. Әрине, мен сізге постпатикалық деңгейде эмпат болу керектігін айтпаймын, максимум - эмпатияны біршама жоғарылату. Бірақ алдымен оның не екенін анықтап алайық. Эмпатияға бірінші анық анықтаманы Зигмунд Фрейд берді, ол пациентке әсер ету үшін оның психикалық жағдайын ескеру қажет екенін, ал оны ескеру үшін өзіңізді қоюға болатынын айтты. оның орны, оның жағдайының барлық нюанстарын ескере отырып, өзін қалай сезінетінін сезіну, сіздің жағдайыңызбен салыстыру және содан кейін ғана нақты идея алу. Назар аударыңыз, адамның орнына өзіңізді қойып, сезіну жеткіліксіз, сіздің жағдайыңызбен салыстыру маңызды, сонда ғана бағалау мен түсіну мүмкін, әйтпесе эмпатия болмайды, тек сәйкестендіру … Эмпатия кезінде адамның жағдайы өзгеріссіз қалады, әйтпесе салыстыруға ештеңе болмайды.

Сәйкестендіру - Бұл өзін басқа адаммен сәйкестендіру, онда бұрынғы денсаулық жағдайы жоғалады. Эмпатия мүмкін емес, себебі қайтып оралатын жер жоқ және салыстыруға ештеңе жоқ. Сүңгуір теңіз түбін зерттеуге шешім қабылдап, суға батып, суға батып кеткендей. Оның шеберлігі пайдалы және құнды қасиет пе? Басқа адаммен танысу және өзіңді ұмыту - бұл эмпатия емес, өйткені бұл нәтиже мен мағынадан түбегейлі ерекшеленеді. Эмпатия екіншісіне әсер ету мүмкіндігін береді, ал сәйкестендіру - екіншісіне сізге әсер ету мүмкіндігін береді. Сәйкестендіру кейде құнды сыйлықтың бір түрі ретінде қарастырылады, яғни оны тек эмпатиямен шатастырып қана қоймайды, сонымен қатар бұл эмпатияның ең жоғары деңгейі - толық бірігу мен өзінен бас тарту деп есептеледі. Және бұл қажетсіз құрбандық үшін олар махаббат пен ризашылық түрінде бонустар алғысы келеді. Бұл балаға өзімшілдік, сондықтан метафораға қарсы тұруға болмайды және баланың мақтанышпен өз кастрюльін анасына апарғаны есіне түспейді. Құдайдың сыйын омлетпен немесе одан да жаманымен шатастыруды тоқтату үшін, сәйкестендіру кезінде не болатынын көрейік. Физикалық деңгейде, материалдық деңгейде ешқандай біріктіру болмайды, ғашық өзін танытатын адам өз бетімен қалады және ол туралы білмеуі де мүмкін. Біріктіру ғашықтың психикалық өрісінде жүреді, бұл салада адам жасалады, бұл образ адамға сүйіктісімен ұқсайды, бірақ іс жүзінде одан мүлде өзгеше болуы мүмкін. Эгоцентрик өзіне бекітілгендіктен, оның өрісі тек проблемалар мен тілектерге толы, ол әрқашан өзінің идеалды өзіне және идеалды ата -аналық фигураға ұқсас адамды мүсіндейді. Бұл адам шынайы адамға ұқсайды, тек сыртқы жағынан, тіпті онша емес, өйткені эгоцентрлік өте мұқият емес. Ал бұл адаммен осылай болады сәйкестендіру адам. Иә, адам физикалық адаммен байланысты, сондықтан ғашық онымен үнемі байланыста болғысы келеді, оған кері байланыс қажет. Адам өз саласында маңызды орын алады, бұл өрістің барлық кернеуі тек оған байланысты.(Мен Курт Левин тұжырымдамасында өріс кернеуі туралы айтамын). Адам жақындықты қалайды, адамға өзі ойлап тапқан нәрсенің расталуы қажет, оның иллюзиясының шындықпен бәсекеге түсуі қиын, сондықтан ол азап шегіп, адамның орналасқан жерін үнемі іздей алады. Ол тіпті физикалық ұшаққа инвестиция жасай алады, яғни жақын адамы үшін біраз жұмыс жасайды және оған материалдық құндылықтар береді. Дәл осылай гиголостар, аңшылар және жай адамдар тепе -теңдіктің артықшылығына тап болады және неге бұлай жасалмайтынын түсінбейді (плюстің азғырылуы өте жақсы, мен бұл туралы минус туралы жазғанмын) үнемі эмоцияларды тартуға тырысады, және сізге тек этика ғана емес, сонымен қатар минусты пайдалануды болдырмау үшін не болып жатқанын түсіну қажет). Минус плюске беретін материалдық құндылықтар (егер ол берсе), әрине, құрбан, бірақ ол өзі құрбан ба? сәйкестендіру? Неліктен ол бақытсыз кездейсоқтықтан далада ғашық адам құру объектісіне айналған адамға? Ғашық өзін таныстырды және адаммен біріктірілді, ал бұл адам тек проблема болып табылады, егер ол саналы алаяқтық болмаса, оны материалдық түрде қалай қолдануға болатынын кім біледі. Оны материалдық жағынан ғана қолдануға болмайды (ақшаны алу). Сондықтан мен әрқашан гиголоны мысалға аламын. Кемшіліктерден ақшаны алып кетпейтін әдеттегі плюстер көбінесе шығынмен қалады, тіпті егер олар өздерін растау үшін минустарды «қолданып» жатқандай көрінсе де. Жоқ, олар көбінесе көбірек жоғалтады.

Эгоцентризм (және нарциссизм эгоцентризмнің патологиялық дәрежесі ретінде) дамуын тежейді. эмпатия өйткені эгоцентрик басқа біреуді өзінен алыстатуға немесе онымен иеленуге және сәйкестендіруге қабілетті. Осыған байланысты, нарциссист нәзік манипулятор бола алмайды, және тұтастай алғанда, эгоцентрик анықтамасы бойынша бұған қабілетті емес. Эгоцентрик өзіне бағытталған және ол өзін онымен сәйкестендіре алған жағдайда ғана басқаларға қызығушылық таныта алады. Ол әлемде өзінен басқа ештеңеге қызығушылық танытпайды, сондықтан ол физикалық түрде ешкімді түсіне алмайды, өйткені түсінікке Фрейд сипаттағандай «өзін адамның орнына қою, өзіне оралу, оны және оның жағдайын салыстыру, сурет салу» жатады. қорытынды ». Иллюстрация үшін, мысал. Айталық, досыңыз өз эссесін бағалауды сұрайды. Сіз бұл композицияны қабылдайсыз және оны бірінші жолдан ынта -жігермен түзей бастайсыз. Ол «мен Омбыда тудым» деп жазады, сіз сызып тастап, «Калининградта» деп жазасыз, себебі сіз сол жерде тудыңыз. Ол «менің әжем мұғалім болған» деп жазады, сіз сызып тастап әжеңіздің кім болғанын жазасыз. Содан кейін сіз оның әжесіне қалай қарағанын қайта жазасыз, өйткені әжеңізбен бәрі басқаша болды. Досыңыздың таңқаларлық сұрағына, сіз неге бірінші жолдан бастап сізді қатты баурап алғанын айтасыз. Ал оның ренішіне жауап ретінде сіз оған ризашылығыңызды білдіресіз, себебі сіз жаныңыздың бірлігін сездіңіз. Ғашықтар жиі осылай әрекет етеді. Эгоцентрист тек өзін жақсы көре алады, ал егер ол басқаны жақсы көрсе, онда ол да өзін жақсы көреді. Эмпатия - бұл мүлдем басқа нәрсе, бұл шекараның бөлінуі және оның жағдайының барлық нюанстарында басқа адамның орнында сезініп қана қоймай, сонымен қатар рефлексия жасау үшін өз орнына қайту. Сүңгуір тереңдікке көтерілуі керек, әйтпесе теңіз түбінен тапқан інжу -маржандары сол күйінде қалады, ал балық оларды жейді. Қабілеті эмпатия физиологиялық әр адамға тән (басқа адамдарда болып жатқан процестерді дәл көрсету үшін айна нейрондары мен мидың басқа мүмкіндіктері), алайда бұл тек потенциалды қабілет, ал нақты қабілет тек әрекет барысында дамиды. Дамытушылық әрекеттер эмпатия - бұл бақылаушының жеке позициясын сақтай отырып, басқа адамдарға деген жарқын және эмоционалды қызығушылықтың көрінісі. Бұл бір уақытта екі кеңістікте болу мүмкіндігі. Бұл Гурджиеф сізді терең және эмоционалды түрде байланыстырған кезде үйретті, содан кейін өзіңізді еске түсіріп, тез өзіне оралыңыз. Бұл үшін, мысалы, Гурджиеф ынталы оқушының иығына ұрып, «Есте сақта!» Гурджиефтің көптеген әдістері құпия болып қалады немесе айтушылар бұрмалаған, сондықтан мен оларды ешкімге ұсына алмаймын. Бұған қоса, егер мен шынайы қызметке интеграцияланбаған болсам, мен ешқандай әдістерге байсалды емеспін, себебі бұл жағдайда риясыздық пен ерік бөлінеді, және одан жақсы ештеңе шықпайды. Бұл адам ақылмен әрекет еткенде де, басын мүлде өшіргенде де жақсы жұмыс істейді, бірақ ол «жүрегі үйлесімділікпен» күйіне қол жеткізгенде, яғни ағынмен, өздігінен, бірақ сол уақытта саналы түрде. Және бұл қабілет әр түрлі ресурстардың біртіндеп айдалуымен, энергия жеткілікті бола бастаған кезде ғана дамиды.

Бірақ эмпатияны арттырғысы келетіндерге бірнеше кеңестер. 1. Адамдармен, әсіресе маңызды адамдармен психикалық диалог жүргізбеңіз. Бұл жекелендіруді арттырады және төмендетеді эмпатия … Сіз олармен емес, өзіңізбен сөйлесесіз. Ешқандай жанасу сезімдері мен эмоциялардың жарықтығы - бұл суреттің дәл жасалғандығының белгісі емес, сіз оны нақты қабылдаудан алыстап, өз энергияңызбен қанықтырасыз. 2. Басқа адаммен сөйлескенде, оның көзімен әңгіме тақырыбына жиі қараңыз. Өз сезімдеріңіз бен сезімдеріңіз туралы үнемі ойламаңыз, кейде ашуланып, сыртыңыздан өзіңізге және не болып жатқанына қараңыз. Деперсонализациядан қорықпаңыз, егер сіз мұны саналы түрде жасасаңыз, сіз бұл бұлшықетті дамытып, процесті басқарасыз. 3. Өзіңізді ұмытып, яғни осы қызығушылық өрісіне өзіңізді тартпай, бір нәрсеге жиі қызығушылық танытыңыз. Сіз көрген, естіген, оқыған нәрсені мүлде сынап көрудің қажеті жоқ. Сізге тікелей қатысы жоқ нәрселерден, бейтаныс адамдардан және сізге қатысы жоқ әңгімелерден ләззат алуды үйреніңіз. 4. Алдыңғы кеңесті персонализациямен шатастырмаңыз. Кейде адамдар физикалық деңгейде шекараны ажыратады, ал психикалық жағынан, керісінше, олар біріктіріледі. Мысалы, романтикалық рыцарьлар мұны істеді, ханымды өз саласына орналастырды, онымен сөйлесті, сүйді және тіпті онымен жыныстық қатынасқа түсті (романтизмнің соңында). Нақты өмірде адамнан бөліну жеткіліксіз; оны психикалық салада да бөліп алуды үйрену керек, бірақ сонымен бірге оны жақсы көріп, оған бұрынғыдай қызығушылық таныту керек. 5. Барлық осы эксперименттерді сіздің психикаңызбен жүргізе отырып, жалынды болмаңыз және иеліктен алшақ болудан қорықпаңыз. Шетелдік пен амортизация ешқандай жағдайда үлес қоспайды эмпатия … Егер сіз шекараны бөле алсаңыз, бірақ адам сізді қызықтыруды тоқтатса, онда оның девальвациясы орын алды. Есіңізде болсын, эгоцентриктер тек объектіні біріктіре немесе бөле алады, иеліктен шығарады және девальвациялайды, ал эмпатия күшті эмоцияларды, махаббатты, қызығушылықты, ләззатты, тіпті біреуге (және бір нәрсеге) құмарлықты сезінуге қабілетті, бірақ сонымен бірге олар өзгешелікті сезінеді. басқа адамның субъективтілігі, демек оның өзіндік ерекшелігі мен субъективтілігі.

(С) Марина Комиссарова